16 TIPOV AKO SI UDRŽAŤ PSYCHICKÚ POHODU V ČASE PANDÉMIE

■ inšpirácia ■ dospelí nemajú dovolenku, deti a mládež nemajú prázdniny ■ spomalili sme, ostali sme v sociálnej izolácii ■ je to úplne iný život s množstvom neznámych ■ preto máme z tejto novej zmeny často strach a obavy ■ čo možno pre svoje psychické zdravie v tejto situácii urobiť? ■ autorky textu: Ingrid Hupková, manažérka pre sociálnu prevenciu, Národné osvetové centrum Bratislava a Barbora Kuchárová, klinická psychologička ■ fotografie a tvorba prezentácie: Peter Ničík, KrKS v Žiline